Saboias que alguns chás podem ser importantes aliados no combate às cólicas menstruais devido às suas propriedades anti-inflamatórias e antiespasmódicas?

Popularmente conhecida por cólica menstrual, a dismenorreia caracteriza-se por uma dor pélvica, esporádica ou recorrente e embora na maioria das vezes não seja indicação de uma condição grave é sempre aconselhado pedir aconselhamento médico quando a dor é intensa e impossibilita as a realização de atividades comuns do dia a dia.

Deixamos aqui 3 chás para o alivio das dores menstruais

Chá de Gengibre

O gengibre possui propriedades analgésicas e anti-inflamatórias que ajudam na redução das cólicas menstruais.

Chá de Camomila

A Camomila é um calmante natural que possui propriedades anti-inflamatórias que ajudam a reduzir a produção de prostaglandina uma substância que causa contrações musculares no útero amenizando assim as dores menstruais.

Chá de Canela

A canela ajuda a diminuir as dores menstruais pois possui propriedades que ajudam a reduzir a produção de prostaglandina uma substância que causa contrações musculares no útero amenizando assim as dores menstruais.